体锻活动的类型有哪些
1.自选性:以幼儿为主体,充分发挥幼儿意愿,让幼儿选自己喜爱的活动器材进行锻炼。
2.情景性:为了激发幼儿积极参与体锻的兴趣,我们经常设置一些场景,如:小兔采蘑菇,猴子摘桃,小白兔运粮食等情节,使得孩子们都有一种跃跃欲试,参与其中的愿望。因此,在活动中能表现出积极的情感投入。老师为孩子创设情境式的运动环境,如:敌人的碉堡,弯曲小路,崎岖的山坡,解放军的营地;孩子们在与环境的互动中自由的运动着,如:爬、钻、跑、平衡、投、跳。
3.模仿性:有些基本动作,需要幼儿必须掌握,这时采用模仿动作最为恰当,合适。
4.游戏性:游戏活动最大的特点是”玩”,组织有趣的游戏形式进行晨锻,以此提高幼儿运动技能和活动兴趣,如:体育游戏,让锻炼变被动为主动。体育游戏有情节,有趣味性,形式多样,容易激发幼儿对体育游戏的兴趣。我们在走、跑、跳、投、平衡、钻、爬等对幼儿基本能力要求上,更注意形式的多样性和趣味性,如"走"的活动,设计成走小路,走障碍物等。投掷活动设计成“打大灰狼”。平衡活动设计成"过小桥、过桥取物、运粮食"等。爬的活动设计成“过山洞、学做解放军"等。利用丰富而有趣的内容及形式,吸引幼儿积极主动的参与晨间活动,以达到锻炼的目的。
5.竞赛性:采用竞赛的形式,增强幼儿的积极性。相互间的竞赛能激发幼儿的兴趣。在晨间锻炼中,幼儿自由结伴进行个人与个人之间,小组与小组之间进行比赛。如:玩飞盘,丢沙包,运球,套圈,跑步等,幼儿可以比一比谁飞得高,跳的远,投得远等,这样,既激发了幼儿的兴趣又能促进幼儿责任感、荣誉感。
6.多样性:以班为单位组织活动,将班级分成4个小组,4种器材轮流活动。以段为单位组织活动,提供情节性或竞赛性活动。以混龄大带小形式组织活动,体验运动的乐趣。幼儿年龄差异在运动中得以互补,如:在大班幼儿的运动启发下,小班幼儿试着模仿,打破了按幼儿年龄阶段,按班级活动的界限,大大扩展了幼儿间的交往,身临其境的锻炼,是他们兴致高涨,乐趣无穷,让幼儿充分感受到了运动带来的乐趣.
7.合理性:探索晨间活动的科学合理。
a.控制活动时间: 幼儿晨锻时,教师应准备控制好时间,保证幼儿运动达到实效,必练的基本技能与幼儿意愿选择的锻炼该占多少时间,教师应做到心中有数:小班活动时间控制在20分钟,中班在20~25分钟,大班在25—30分钟。
b.控制运动的密度和强度: 教师在幼儿晨锻时,掌握好幼儿运动的密度,不能太大,也不能太小,一次运动密度为50~70%,强度为每分钟140~170次平均心率。
c.控制运动节奏:教师应注意指导幼儿选择多种器材进行全面锻炼,每位幼儿至少要选择两种以上器材进行锻炼,在幼儿选择高密度、低运动量的活动后,要引导幼儿选择运动量大的活动,在大运动量活动后要安排一些放松性活动。每一次活动教师都应考虑动与静、强与弱、激与缓的合理交替。