只看楼主 举报 家长要及时关注孩子内心的需求，及时疏导他的情绪

• 楼主

  代秀芳

  话题：654

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  抑郁情绪跟抑郁症不同，其实是一种常见的情绪反应。

  在日常生活中，我们可留心观察孩子的情绪，用鼓励的方式引导孩子倾诉，跟家长沟通。

  当孩子有情绪问题、状态低迷时，要多倾听他的内心需求，而不是认为孩子是无病呻吟，甚至嘲讽指责。

  没有什么比让孩子时刻生活在父母的期待和被遗弃的恐慌中，更让孩子窒息的了。

  当时，我看不惯女儿厌倦颓废的样子，各种大道理讲了一堆，女儿却还是无动于衷。

  于是，我加大了说教的力度和频次，每天看见她就追着数落催促。最后，反而让孩子变得更加烦躁抑郁。

  为人父母，很容易因为担心和焦虑，着急告诉孩子应该怎么做，都是为你好，所以必须听我的，却忘了要多听听孩子内心的真实感受。

  此外，家长平时对孩子说话也要注意，尽量使用积极词汇，避免负面暗示。

  少说“你不要总这么丧行不行？”、“你要多笑”、“你就不能多往好的地方想想嘛？比如怎么考进前5名”，这样的评判和建议，只会让本就抑郁的孩子感觉压力更大。

  可以帮孩子说出内心的担忧，比如：

  
  

  “你是不是担心这次考不好，爸爸妈妈会责怪你？

  
  

  你放心，学习是一个长期的事情，只要你每天认真踏实在学，一两次的考试成绩说明不了什么，别给自己太大压力。”

  
  

  当孩子感觉到能被父母支持和理解时，亲子关系就会拉近，孩子也能获得充分的安全感。

  
  

  
  

  
  

  阅读：493 回复：16 2023-04-20 09:02:53 举报

• 2楼

  王小燕

  话题：131

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  这个关注点好！

  2023-04-20 10:34:26 举报

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• 3楼

  辛瑞红

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  2023-04-20 14:26:15 举报

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• 4楼

  辛瑞红

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  2023-04-20 14:27:57 举报

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• 5楼

  辛瑞红

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  2023-04-20 14:28:04 举报

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• 6楼

  辛瑞红

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  2023-04-20 14:28:10 举报

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• 7楼

  辛瑞红

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  2023-04-20 14:28:20 举报

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• 8楼

  袁国平

  话题：680

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  在日常生活中，我们可留心观察孩子的情绪，用鼓励的方式引导孩子倾诉，跟家长沟通。

  当孩子有情绪问题、状态低迷时，要多倾听他的内心需求，而不是认为孩子是无病呻吟，甚至嘲讽指责。

  对学生的心理教育绝对不能马虎
  

  2023-04-20 15:58:16 举报

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• 9楼

  王萍

  话题：375

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  好

  2023-04-21 09:13:38 举报

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• 10楼

  杜晓霞

  话题：658

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  2023-04-21 15:56:54 举报

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• 11楼

  袁国平

  话题：680

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  我们可留心观察孩子的情绪，用鼓励的方式引导孩子倾诉，跟家长沟通。

  当孩子有情绪问题、状态低迷时，要多倾听他的内心需求

  
  

  2023-04-21 23:22:52 举报

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