只看楼主 怎样使孩子的注意力保持较长时间？
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阅读：3286 回复：36 2021-04-30 15:25:44
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孩子在玩时尽可能不打扰
我们全家人基本达成共识，孩子在玩的时候尽可能不去打扰他。著名儿童教育家蒙台梭利有句名言“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰他。” 孩子玩的过程中去打扰他会影响孩子对世界的探索，导致孩子容易分心，或者孩子专注的时间越来越短。关于这一点我在《孩子的专注力，从不被打扰开始》一文中有比较详细的阐述，大家可以参考阅读。
2022-03-31 11:37:26
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控制电子产品的使用
3岁之前，很多孩子都是老人在带，孩子基本上全天在家。而有些老人又爱看电视，尤爱看抗日剧、枪战剧、乡村剧。有些电视剧比较血腥，有的格调不高，会潜在影响孩子。也有些老人为了不让孩子哭闹或缠着自己就让孩子看电视，把电视当作哄娃“神器”。主要缘于老人不知道多看电视的危害，而有的年轻父母对此也知之甚少，知道的有时又碍于面子不好说出来。
2022-03-31 11:37:54
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坚持给孩子读（讲）故事
从孩子1岁多我们开始给他读绘本读故事（如果是现在，我会从孩子生下来就开始读或讲故事）。
2岁多，我们就给他读比较长的故事，如《俄罗斯童话精选》，有的故事有1000多字，孩子都能饶有兴致地听，而且有的故事他还可以一字不漏地背下来。
在孩子可以保持较长专注力后，我就给他朗读较长的故事或小说，如《勇敢孩子养成记：胆小男孩马克的奇迹夏天》、青少年版《西游记》等。
故事对孩子的吸引力极大，讲故事是提高孩子集中注意力的重要方法。听故事要求孩子能保持长时间的听觉注意，而听觉注意对学习非常重要，因为在学校老师主要是通过声音来传授知识。随着故事篇幅的增加，孩子的专注力也会延长。
即使孩子能自主阅读，我也尽量在睡前给孩子读或讲故事。最近我做了新的尝试，孩子上床后关掉灯，我给他讲自己编的故事。
即使是上小学的孩子，如果父母老师经常讲故事也能很好地改善孩子的专注力。
美国有一个叫梅莉莎•安提诺夫的幼儿园老师，她在一年内给孩子读了100本绘本和10本章节故事书。后来她到了另外一个镇教四年级，并继续给孩子朗读。
刚开始，有一个叫博比的孩子极其讨厌阅读，老师朗读时他总不专心，左摇右晃，东张西望，甚至捉弄其他同学。到9月底，博比就能专注听老师读故事。到11月底，他开始要求老师提前给他读小说。第二学期开始时，他由阅读水平最低的小组升到了中等水平的小组，而且开始自主阅读了，后来变得只要一有机会就阅读。
家长和老师都很惊讶。博比是这样回答的：“一开始我真的觉得很无聊，尤其是当你朗读时，因为我必须假装集中注意力。但是你的朗读让故事变得生动有趣，而且我很喜欢布兰德利（《女盥洗室里的男孩》中的主要人物）。然后我想看看如果自己阅读是不是也很有趣，所以我就开始自己读布兰德利的故事，真的很有趣。就这样我还试着读了一本你没有朗读过的书，并且爱上了这本书。”
2022-03-31 11:38:05
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较早自主阅读
我的孩子四岁就可以阅读字数较多的绘本，四岁半可以阅读青少年版《西游记》。或许较早能够自主阅读延长了孩子的专注力（这一点与父母给孩子讲故事有异曲同工之妙，如果孩子不会自主阅读，父母就多给他读讲故事吧）。有时孩子无聊，我们又没有时间，他就自己专心看书，比如曾经买了一本《中华美德故事》，结果他两三天就看完了。偶尔放学回家我会把孩子带到他的卧室，他就自己看书。
学会阅读就基本上就可以自己学习大部分东西了。这表现在外出时，孩子不会漫无目的，东看看，西瞧瞧，而是会看他感兴趣的东西。比如3岁时每次坐公交车，他都要先看站牌上的站点，确认是否是这路公交车，并且在车上一直看站名；我们楼下电梯口有防火知识宣传，等电梯时他会认真地看；到动、植物园，他会看有关动、植物的名称及介绍。从他5岁开始，我们出去旅游，一般都会去当地的博物馆，他也会饶有兴趣地看文字介绍。
2022-03-31 11:38:20
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为孩子营造安静的环境
儿童的注意力稳定性比较差，很容易因为外界的刺激而分心，所以要让孩子能够专心做事，父母要尽量减少家庭环境对孩子的干扰。如果一个家庭人太多，而彼此不注意自己的言行，经常大声讲话、聊天、打电话，家里安静的时间偏少，肯定不利于培养孩子的专注力。想想过春节时，一大家人在一起热热闹闹的情形就知道了。
五岁前，我们和孩子的外公外婆住在一起，有比较安静良好的家庭环境，五岁后我们就没有和他们住在一起了，干扰就更少了。
帮助孩子延长注意力时间的最好方式是与他一对一地相处。哈佛大学心理学家杰罗姆•卡根在研究如何改善有学习困难的孩子的语言问题时发现，一对一教学对帮助孩子集中注意力特别有效，因为一对一干扰少。
所以如果有两个孩子的家庭，父母可以分别给他们读故事。
2022-03-31 11:40:48
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控制电子产品的使用
3岁之前，很多孩子都是老人在带，孩子基本上全天在家。而有些老人又爱看电视，尤爱看抗日剧、枪战剧、乡村剧。有些电视剧比较血腥，有的格调不高，会潜在影响孩子。也有些老人为了不让孩子哭闹或缠着自己就让孩子看电视，把电视当作哄娃“神器”。主要缘于老人不知道多看电视的危害，而有的年轻父母对此也知之甚少，知道的有时又碍于面子不好说出来。
2022-04-02 15:26:58
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控制电子产品的使用
2022-04-03 20:55:29
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营造一个温馨安静的氛围
2022-04-03 20:56:22
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孩子在玩儿时尽可能不打扰
2022-04-03 20:58:59
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坚持给孩子讲故事
2022-04-03 20:59:25
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