小班的孩子自理能力普遍较差，孩子没有掌握自理能力的方法和技巧，由于年龄偏小，小班都在三岁左右，在自理时都不懂程序和方法，碰到实际困难，父母不是教诲孩子，而是去代替孩子做到，导致孩子不会自理；在幼儿园凡是孩子能做的事老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯，但回到家，父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，嫌孩子自己吃饭太慢会弄脏衣服而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。为了让幼儿尽快学会自己照顾自己，养成良好的自我服务习惯，适应幼儿园的生活节奏，我们小一班进行了“幼儿自立能力培养”的训练，在一系列活动中，严格遵从幼儿身心发展的规律，注重个体差异，采用多种方法，对幼儿进行自理能力的培养

一、培养儿童生活自理能力和良好的习惯

三岁儿童身体和手的基本动作已经比较自如了，能够掌握各种大的动作和一些精细的动作，所以生活自理能力的练习要在此时抓紧培养。培养儿童生活自理的意义还不限于能力的形成，而在于自幼培养独立和不依赖成人的性格。小班的生活能力是独立用勺吃饭、用杯喝水、会漱口会洗手、会用水吞药片、会扣大扣子、会自己睡觉盖被、会大小便、会用卫生纸擦鼻涕……在日常生活中，在成人帮助下幼儿独立的做就可以渐渐学会，贵在放手让幼儿练习，开始不要怕孩子做不好，不要怕浪费时间，要有耐心，要让幼儿在独立做的过程中学会。家长们的包办代替只能养成幼儿的笨手笨脚，还要利用儿童好模仿的特点，鼓励儿童模仿大人的生活。除在日常生活中练习外也可以利用游戏加以辅助练习，如扣扣子练习就可以让幼儿脱下自己的衣服或妈妈的衣服练习解扣、系扣，给娃娃穿衣服，用勺给娃娃喂饭等。在培养生活能力时注意良好习惯的养成，进餐时就要养成饭粒不撒得满桌满地，吃饭时不玩玩具、不看书、不讲故事的好习惯，又如睡觉前要小便，脱了衣服放在固定地方，不蒙头睡觉、手里不拿东西睡觉等好习惯。

二、怎样训练孩子的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢？

1.根据孩子的生理发展特点，逐步提高要求，从易到难，从简到繁。三岁幼儿可训练自我服务的各项本领：吃饭、洗手、刷牙等。

2.为孩子生活自理创造必要的合理条件：洗脸盆要小而轻便，洗脸巾要短且薄，有自己的小床、小被子，衣服要放在低矮的柜内……

3.教会孩子基本的生活自理方法和技能：如教幼儿洗脸的顺序：用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子、前额然后擦耳朵、耳背，最后擦颈部等。

4.要持之以恒，反复训练，孩子的生活自理能力是在实际中不断巩固，从而养成自觉爱劳动的习惯，成人对孩子做的好的要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。

三、教育孩子懂得劳动要创造财富

让孩子知道家里的一切东西都是劳动创造出来的，如电视机是用钱买的，钱是爸爸妈妈天天辛苦用劳动得来的；小朋友的新衣服、玩具、图书等都是劳动得来的；农民伯伯通过劳动种出粮食、蔬菜……为了加深印象，让孩子更好的理解劳动创造财富这个道理，动员家长和孩子一起劳动，利用废旧材料做一件有趣的玩具……使孩子懂得每样物品都是劳动创造的，激发幼儿热爱劳动的情感。

四、通过示范练习向幼儿传授自理能力的方法

小班幼儿自立能力较差但模仿能力强，通过正面示范让幼儿看清自立的正确方法，应简明的提示，让幼儿了解完成基本动作的要领，然后让幼儿去模仿练习。如学习洗手，如果让小班幼儿独立去完成洗手这一基本动作，往往会看到孩子不仅没把手洗干净，反而把衣服给洗湿了，有的幼儿借此玩水，甚至连裤子鞋子也弄湿，有时也把同伴的衣服鞋子打湿，所以我们在教幼儿洗手的正确方法的时候，自己先示范整个洗手的过程：首先卷衣袖-开水龙头-淋湿手-擦肥皂-洗手心、手背、手指，用力搓一搓-开小水把肥皂泡冲干净-关水-擦手-挂毛巾。示范后再让幼儿分批练习，对能力差的幼儿进行个别辅导，并把洗手的过程自编了洗手儿歌“打开水龙头，卷起小袖口；浸湿小小手，擦上香香皂；搓搓手心，搓搓手背；十指交叉搓一搓，冲洗小小手；毛巾擦一擦，挂好小毛巾，亲亲小香手。”幼儿在念儿歌的过程中情绪愉快的完成了洗手动作，避免的幼儿因玩水弄湿衣裤的现象。每天的反复练习，饭前便后洗手，幼儿便能掌握洗手的基本方法了。刷牙：将牙刷浸湿-挤上牙膏-用口杯接水-漱一下口-先刷门牙，后刷两边，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，里里外外都要刷到-接水漱口-把牙刷冲干净，刷头朝上放入口杯中。还可配合刷牙儿歌来提高小朋友的兴趣：“小朋友们讲卫生，早晚都来把牙刷，先刷门牙后两边，从上往下一二三，里里外外刷干净，接水漱口冲干净，刷头朝上放杯中，张开小嘴口气新。”在朗朗上口的儿歌中，小朋友们轻松愉快的把牙刷完了，并按一定的顺序，每天早晚刷，习惯就成自然了。

五、通过教学活动，以语言指导行动，激发幼儿自理能力的兴趣

在学扣扣子时，幼儿两手不协调，不是扣不进洞眼就是上下对不齐。为此，我园小班开展了一系列生活活动来提高幼儿的动手能力，扣扣子比赛、叠衣比赛。首先老师定出活动目标，掌握扣扣子、叠衣的正确方法，然后老师做好活动准备，编一个故事或儿歌，每人准备一件带扣子的衣服，最后老师有表情完整的讲述故事或儿歌，一边讲一遍示范，并且穿插提问题，比一比谁的衣服扣得整齐且动作又快……

六、增设自理区巩固自理能力

准备一些幼儿游戏动手操作的材料，用布贴游戏练习扣扣子、瓶子盖拧开再盖上，自制小衣服练习折……幼儿动手能力的提高不是一朝一夕所能达到的，必须在平时不断练习巩固，所以中小班若开设自理区，通过游戏活动让幼儿学习自理能力的技能大有好处。通过鼓励和表扬增强幼儿自我服务的信心：孩子在劳动中，任何一点成功和进步成人都要给于赞许和鼓励，这是保持孩子学习劲头的必要条件，每个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光雨露一样，在鼓励的环境下成长的孩子，他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。正如古人所言：“数子十过，不如夸子一功”。经常的夸奖有利于激发幼儿的自信心，使孩子对自己的能力有信心，比如幼儿自己扣上了扣子，位置却扣错了，我们首先给于肯定表扬他：“真能干，能自己扣上扣子”。接着纠正：“只是一颗扣子进错了门，重新扣一次好吗？”使幼儿产生良好的情绪，提高自信心，成功的时候愈多，自信心愈强，劳动就愈容易成功，成人应特别注意和充分应用幼儿的这种心理特点，多指点，多给其成功感，以增强自信心。

总之，老师和家长有责任和义务来研究探索幼儿自理能力的培养，并且要组织多种活动，让幼儿在愉快的活动中掌握自我服务的技能，具有初步的自我服务能力，为幼儿的生存搭建平台，同时在劳动中培养幼儿的自信心。

在生活活动中坚持一贯性、一致性和灵活性，培养幼儿的良好习惯和初步的生活自理能力，在幼儿园中每日重复进行的各种生活活动，是培养幼儿良好的习惯和自理能力的好时机。保教人员应将习惯和能力的培养长期坚持下去，对幼儿应有一致性的要求，同时还应重视环境及幼儿个体的状况，灵活对待，不宜强求千篇一律。这样保教老师通过示范、帮助、要求与鼓励，让幼儿逐渐学会生活自理，逐渐自主，养成生活有序，生活自理，有良好的生活习惯是于小学的必要准备。